Cachoeira do Mixila e das Lages / Vale do Capão
Esta trilha é uma junção do trekking do Mixila, porém acrescentado mais um dia saindo pelo Vale do Capão por uma antiga trilha usada por garimpeiros. A cachoeira do Mixila fica localizada no Rio Capivari e é considerada uma das mais belas da Chapada. Os outros atrativos são as cachoeiras do Capivari, do Poção, e das Lages, e ainda a vista do Morro Branco para o Vale do Capão.
Dia 1 – Lençóis, Serra do Bode, Cachoeira do Capivari, Cachoeira do Poção.
Sairemos de carro de Lençóis pela antiga estrada do garimpo. Após 9 Km de carro, começaremos a trilha pela subida forte mais curta da serra do Bode. Seguindo por mais 1 hora e meia de caminhada e chegaremos a cachoeira do Capivari onde tomaremos um banho merecido e faremos um lanche reforçado. Depois seguiremos por mais 40 minutos uma trilha tranquila até a cachoeira do Poção onde passaremos a noite acampados.
Dia 2 – Cachoeira do Poção, Cachoeira do Mixila, Volta para o Poção, Cachoeira das Lages.
Dia 3 – Cachoeira das Lages, Rio Lages, Matona, Morro Branco, Vale do Capão.
Criamos um check-list para auxiliar seu planejamento.
Os itens selecionados são sugestões de produtos e de equipamentos que normalmente utiliza-se nesse roteiro. Se achar que falta alguma coisa, por favor acrescente o que você achar necessário.
É muito importante evitar excesso de peso.
Equipamentos – Check List
- Bota ou tênis de caminhada (previamente usadas)
- Mochila cargueira
- Duas roupas leves para caminhada
- Roupa de frio
- Meias
- Capa de Chuva ou Anorak
- Isolante Térmico
- Saco de dormir
- Barraca
- Cantil ou Garrafas Pet
- Head Lamp + pilhas extras
- Canivete
- Repelente para insetos
- Protetor solar
- Kit de higiene pessoal (c/ papel higiênico)
- Sacos, p/ manter roupas secas e p/ as sujas (recomendo de 50 litros)
- Câmera fotográfica, cartões de memória e pilhas
- Bastões de caminhada (opcional)
- Óculos de sol (opcional)
- Toalha de camping (opcional)
- Roupa extra para se trocar na volta da trilha
- Gorro (Inverno)
- Chinelo
Incluso no roteiro:
- Guia especializado/ cozinheiro
- Alimentação completa durante todo trekking ( Lanche, Café da Manhã e Jantar)
- Kit Primeiro socorros
- Equipamentos de cozinha ( Fogareiros, talheres, pratos, copos e panelas)
- Transfer de Lençóis para o início da trilha
- Transfer do fim da trilha para vila do Capão
Não incluso no roteiro:
- Pessoal / guia gratificações
- Equipamento pessoal
- Barraca/ Saco de dormir/ Isolante
- Evacuação médica
- Seguro de viagem
- Carregadores
- Hotéis e refeições, após o termino do trekking
REFEIÇÕES: O que esperar?
Toda a nossas caminhadas e trekking incluem uma diversidade de pratos saborosos cheio de carboidratos, proteínas e gorduras.
Levamos alimentos que viajam bem no calor – arroz, massas, lentilha, feijão, cuscuz, carnes secas embaladas, carnes congeladas(primeira pernoite),pães, aveia, granola especiarias, ervas, óleos, queijos, manteiga, salames, açúcar, frutas e vegetais (frescas e secas).
Além disso, nós fornecemos-lhe com uma variedade de refeições. durantes os dias de caminhada.
Dividimos nossa alimentação em 3 partes, Lanches de trilha, Jantar e café da manhã.
O que servimos nos Lanches?
Pães, saladas(alface, rúcula, cenoura e beterraba ralada, pepino), queijos, salames, manteiga, requeijão cremoso, biscoitos, azeitonas, amendoins, bananas passas, sucos
e etc…
O que servimos no Jantar?
Frango com legumes, Strogonoffe, Carnes Assadas, Lasanhas, Arroz temperado, Macarronadas(diversos molhos), Picanha suína, farofas, Feijão fradinho, Abobora com quiabo e etc…
Sobremesas como Mousse de Maracujá, Brigadeiros, Goiabada com creme de Leite e chocolates diversos.
O que servimos no Café da manhã?
Café, frutas frescas( Maça, banana, Abacaxi, Goiaba, Tangerina, Morango e etc), pães, queijo, Nutella, ovos, cuscus, beiju(Tapioca), geleias diversas, leite, achocolatados, chás(diversos) e etc.
