Circuito das Cachoeiras – 8 dias
Esse trekking foi preparado para os amantes de cachoeiras. Ao todo são 12 quedas em 8 dias de caminhada. Este roteiro é recomendado para trekkers experientes ou pessoas com bom preparo físico.
Destaque para a cachoeira da Fumaça, com 380 metros de altura e pela cachoeira do Mixila que fica no fim do estreito cânion do rio Capivari.
Origem e Destino
Lençóis / Vale do Capão
Duração
4 Dias / 3 Noites
Distância
63 km
Dificuldade
Muito Difícil
Dia 1 -Lençóis, Cachoeira do Fundão, XXI.
A trilha inicia em Lençóis, começando com uma forte subida pela serra do Grisante. Após 2 horas de subida chegaremos ao Vale do Ribeirão e desceremos para o Cânion da Cachoeira do Fundão. A partir daí andaremos aproximadamente por 3 horas sobre o leito do rio. Após um maravilhoso lanche e banho pra repôr as energias, subiremos mais 20 minutos do Fundão até o Cânion do 21 onde passaremos a noite na base de uma das paredes do cânion.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Lanche de trilha / Jantar
Duração
7 a 8 horas de caminhada
Dia 2 – XXI, Cachoeira da Fumaça, Fenda.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha / Jantar
Duração
6 horas de caminhada
Dia 3 – Fenda, Cachoeira do Capivara,Cachoeira do Palmital.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de Trilha / Jantar
Duração
6 a 7 horas de caminhada
Dia 4 – Cachoeira do Palmital,Cachoeira do Capivari, Poção.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha
Duração
6 a 7 horas de caminhada
Dia 5 – Poção,cCachoeira do Mixila, Cachoeira das Lages.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha
Duração
6 horas de caminhada
Dia 6 – Cachoeira das Lages, Cachoeira do Caldeirão, Cachoeira da Entocada.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha / Jantar
Duração
6 a 7 horas de caminhada
Dia 7 – Cachoeira da Entocada, Rio das Lages.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha / Jantar
Duração
6 a 7 horas de caminhada
Dia 8 – Rio das Lages, Vale do Capão.
Pernoite
Acampamento
Refeição
Café da manhã / Lanche de trilha
Duração
7 a 8 horas de caminhada
Incluso no roteiro:
- Guia especializado/ cozinheiro
- Alimentação completa durante todo trekking ( Lanche, Café da Manhã e Jantar)
- Seguro Viagem
- Rastreador via satélite com botão SOS
- Link com rastreamento em tempo real
- Kit Primeiro socorros
- Equipamentos de cozinha ( Fogareiros, talheres, pratos, copos e panelas)
- Transfer de Lençóis para o início da trilha
- Transfer do fim da trilha no Vale do Capão para Palmeiras
Não incluso no roteiro:
- Pessoal / guia gratificações
- Equipamento pessoal
- Barraca/ Saco de dormir/ Isolante
- Evacuação médica
- Seguro de viagem
- Carregadores
- Hotéis e refeições, após o termino do trekking
Criamos um check-list para auxiliar seu planejamento.
Os itens selecionados são sugestões de produtos e de equipamentos que normalmente utiliza-se nesse roteiro. Se achar que falta alguma coisa, por favor acrescente o que você achar necessário.
É muito importante evitar excesso de peso.
Equipamentos – Check List
- Bota ou tênis de caminhada (previamente usadas)
- Mochila cargueira
- Duas roupas leves para caminhada
- Roupa de frio
- Meias
- Capa de Chuva ou Anorak
- Isolante Térmico
- Saco de dormir
- Barraca
- Cantil ou Garrafas Pet
- Head Lamp + pilhas extras
- Canivete
- Repelente para insetos
- Protetor solar
- Kit de higiene pessoal (c/ papel higiênico)
- Sacos, p/ manter roupas secas e p/ as sujas (recomendo de 50 litros)
- Câmera fotográfica, cartões de memória e pilhas
- Bastões de caminhada (opcional)
- Óculos de sol (opcional)
- Toalha de camping (opcional)
- Roupa extra para se trocar na volta da trilha
- Gorro (Inverno)
- Chinelo
REFEIÇÕES: O que esperar?
Toda a nossas caminhadas e trekking incluem uma diversidade de pratos saborosos cheio de carboidratos, proteínas e gorduras.
Levamos alimentos que viajam bem no calor – arroz, massas, lentilha, feijão, cuscuz, carnes secas embaladas, carnes congeladas(primeira pernoite),pães, aveia, granola especiarias, ervas, óleos, queijos, manteiga, salames, açúcar, frutas e vegetais (frescas e secas).
Além disso, nós fornecemos-lhe com uma variedade de refeições. durantes os dias de caminhada.
Dividimos nossa alimentação em 3 partes, Lanches de trilha, Jantar e café da manhã.
O que servimos nos Lanches?
Pães, saladas(alface, rúcula, cenoura e beterraba ralada, pepino), queijos, salames, manteiga, requeijão cremoso, biscoitos, azeitonas, amendoins, bananas passas, sucos
e etc…
O que servimos no Jantar?
Frango com legumes, Strogonoffe, Carnes Assadas, Lasanhas, Arroz temperado, Macarronadas(diversos molhos), Picanha suína, farofas, Feijão fradinho, Abobora com quiabo e etc…
Sobremesas como Mousse de Maracujá, Brigadeiros, Goiabada com creme de Leite e chocolates diversos.
O que servimos no Café da manhã?
Café, frutas frescas( Maça, banana, Abacaxi, Goiaba, Tangerina, Morango e etc), pães, queijo, Nutella, ovos, cuscus, beiju(Tapioca), geleias diversas, leite, achocolatados, chás(diversos) e etc.
Nós regularmente podemos acomodar dietas veganas, vegetarianas, sem glúten e fazer ajustes para alergias alimentares.